Prendre soin de ses dents pendant un traitement orthodontique, c’est facile avec nos conseils !
Le traitement orthodontique est une étape importante pour corriger les malocclusions dentaires et améliorer l’esthétique du sourire. Cependant, il est également crucial de maintenir une bonne hygiène bucco-dentaire tout au long du processus pour prévenir les problèmes dentaires et assurer le succès du traitement. Voici quelques conseils pratiques sur la façon de prendre soin de ses dents pendant le traitement orthodontique.
1. Prendre soin de ses dents : brossage et utilisation du fil dentaire avec des bagues
Lorsque vous portez des bagues, il est essentiel de maintenir une hygiène bucco-dentaire rigoureuse pour prévenir l’accumulation de plaque dentaire et de débris alimentaires. Voici quelques conseils pour un brossage efficace et l’utilisation du fil dentaire avec des bagues :
– Utilisez une brosse à dents à poils souples et une brosse interdentaire spéciale pour nettoyer autour des bagues.
– Brossez-vous les dents après chaque repas et avant de vous coucher, en utilisant une technique de brossage douce mais minutieuse.
– Utilisez du fil dentaire spécial pour les bagues ou un passe-fil dentaire pour passer le fil entre les bagues et sous le fil orthodontique.
– Utilisez un jet dentaire ou un rinçage buccal anti-bactérien pour éliminer les débris alimentaires et la plaque dentaire entre les dents et autour des broches.
2. Prendre soin de ses dents : gestion des douleurs légères
Il est courant de ressentir des douleurs légères après le placement de nouvelles broches ou après des ajustements orthodontiques. Voici quelques conseils pour gérer ces douleurs de manière efficace :
– Utilisez des analgésiques en vente libre, tels que l’ibuprofène ou le paracétamol, pour soulager les douleurs.
– Appliquez de la cire orthodontique sur les parties des bagues qui frottent contre les joues ou les lèvres pour réduire les irritations.
– Évitez les aliments durs, collants ou difficiles à mâcher qui pourraient aggraver l’inconfort.
3. Prendre soin de ses dents : visites régulières chez le dentiste
Pendant votre traitement orthodontique, il est important de continuer à consulter régulièrement votre dentiste. Il effectuera des examens et des nettoyages dentaires. Aussi, il peut surveiller l’état de vos dents et de vos gencives ainsi que détecter les problèmes potentiels tels que les caries dentaires ou les maladies des gencives. Enfin, il vous fournira des conseils personnalisés sur la manière de maintenir une bonne santé bucco-dentaire.
4. Alimentation équilibrée et hydratation
Adopter une alimentation équilibrée et rester hydraté est essentiel pour maintenir une bonne santé bucco-dentaire pendant le traitement orthodontique. Évitez les aliments et les boissons riches en sucre, qui peuvent favoriser la formation de plaque dentaire et de caries. Optez plutôt pour des aliments sains et nutritifs, tels que des fruits, des légumes, des produits laitiers et de l’eau.
5. Suivre les instructions de votre orthodontiste
Enfin, il est crucial de suivre les instructions de votre orthodontiste tout au long de votre traitement : respect des rendez-vous pour les ajustements orthodontiques, port des élastiques, suivi des conseils d’hygiène bucco-dentaire, etc.
Suivez ces conseils et en maintenez une hygiène bucco-dentaire rigoureuse ! Vous préviendrez les problèmes dentaires et optimiserez les résultats de votre traitement orthodontique. Des questions ou des préoccupations concernant votre traitement orthodontique ou votre hygiène bucco-dentaire ? N’hésitez pas, contactez-nous !
